Kebanyakan orang mengklaim bahwa mereka tidak punya waktu untuk membaca, namun rata-rata orang menonton TV lebih dari dua jam sehari.
Membaca adalah latihan untuk pikiran Anda dan itu sama penting sebagai latihan fisik, jadi inilah 15 alasan mengapa Anda harus membaca.
#1. Memperoleh Pengetahuan
Ini adalah manfaat yang paling jelas dan penting. Manusia adalah satu-satunya spesies di bumi yang dapat mengirimkan informasi dan pengetahuan jarak jauh selama beberapa generasi dalam bahasa tertulis yang membedakan kita dari semua spesies lain, yang memungkinkan kita mentransfer pengetahuan dengan cepat dan memungkinkan kita untuk mengembangkan lebih cepat. Semua yang Anda baca memenuhi pikiran Anda dengan nformasi baru dan semakin banyak pengetahuan yang Anda miliki, semakin baik.
Ilmu Anda adalah yang mampu mengatasi tantangan bahkan jika Anda kehilangan semua fisik Anda sekalipun, tidak ada yang bisa mengambil pengetahuan Anda.
#2. Memperkuat Memori
Ketika Anda membaca sebuah buku, Anda akan ingat bermacam-macam karakter dan latar belakang mereka, sejarah dan latar waktu.
Anda membuat jalur memori baru di otak Anda dan ini memperkuat memori yang sudah ada, untuk selanjutnya tetap dirangsang secara mental.
Baca Juga :
Dengan membaca secara teratur dapat memperlambat perkembangan atau bahkan mungkin mencegah Alzheimer atau demensia.
#3. Membuat Otak Berpikir Krisis
Keterampilan berpikir kritis dan analitis yang Anda dapatkan dalam buku novel misteri yang menakjubkan dan memecahkan sendiri misteri dalam buku tersebut sebelum selesai membaca buku, jika demikian Anda dapat menempatkan keterampilan berpikir kritis Anda untuk bekerja dan mencatat semua detail yang disediakan, menganalisis detail sangat berguna bahkan dalam kehidupan nyata dalam pemikiran kritis.
Keterampilan ini sangat penting untuk dapat menyelesaikan masalah yang diberikan dalam bagian dari kehidupan sehari-hari mulai dari menyelesaikan proyek untuk bekerja hingga mencari tahu caranya menanggapi masalah sulit.
#4. Memajukan Karir Anda
Semakin Anda banyak membaca akan lebih banyak kata yang Anda gunakan. Menjadi fasih berbicara dan pandai berbicara, ini akan menjadi poin plus dalam banyak profesi. Kemampuan berkomunikasi dengan penuh percaya diri, atasan dan rekan kerja Anda bisa menjadi pendorong besar bagi harga diri Anda dan itu juga akan membantu Anda menaiki tangga karir.
Bahwa mereka yang berkomunikasi dengan baik dan berpengetahuan luas tentang berbagai topik cenderung mendapatkan promosi lebih cepat dan lebih sering dibandingkan dengan mereka yang kosakata yang lebih sedikit dan kurangnya kesadaran sains ilmiah.
#5. Meningkatkan Keterampilan Menulis
Selain memperluas paparan kosakata Anda, membaca juga memiliki efek positif pada tulisan Anda sendiri dan juga banyak penulis sukses mendapatkan keahlian mereka dengan membaca karya-karya orang lain, mengamati berbagai gaya penulis lain, jurnalis penyair dan akhirnya mereka menjadi penulis.
Itu tercermin dalam gaya penulisan Anda sendiri, jadi jika Anda ingin menjadi penulis yang lebih baik mulai dengan membaca.
#6. Mengurangi Stres Dan Kecemasan
Pelarian tidak berarti kebiasaan yang sehat, tetapi tidak ada yang tahan berkutat dalam keadaan kehidupan yang penuh tekanan sepanjang waktu.
Dalam jangka pendek, membaca memungkinkan pikiran Anda untuk fokus pada hal-hal selain tantangan. Itu bisa sangat bermanfaat dan bahkan bacaan yang diperlukan pun menawarkan pengganti stress dan tetap produktif. Berpikir positif itu memberi pikiran Anda tempat yang aman untuk beristirahat sampai Anda mendapatkan kembali kekuatan yang Anda butuhkan untuk mengatasi rintangan dan tantangan.
#7. Meningkat Fokus Dan Konsentrasi
Dalam gaya hidup kita yang sibuk, perhatian kita terus-menerus ditarik dalam arah yang berbeda sepanjang hari. Penelitian telah menunjukkan bahwa dalam rentang lima menit pertama, orang rata-rata akan membagi waktu mereka antara mengerjakan tugas, memeriksa email, mengawasi media sosial, chating di whatsapp dan mengobrol dengan beberapa orang, baik online maupun secara langsung
Tentu saja jenis perilaku yang terganggu ini menurunkan produktivitas Anda, ketika Anda membaca buku semua perhatian Anda terfokus pada apa yang Anda baca. menyebabkan dunia Anda memudar saat Anda membenamkan diri dalam detail membaca. Setidaknya dua puluh menit sehari akan meningkatkan konsentrasi Anda dan Anda akan kagum pada betapa jauh lebih fokus.
#8. Mudah Terinspirasi
Inspirasi dan motivasi dalam buku-buku inspirasional bisa berkontribusi untuk pertumbuhan dan perkembangan Anda dengan jumlah tak terbatas. Perspektif dan kehidupan yang Anda dapat dari membaca akan memberi Anda kesempatan untuk memiliki pengalaman yang belum Anda miliki dan masih memungkinkan Anda untuk melakukannya.
Pada dasarnya membaca adalah tempat untuk mencari inspirasi dalam bentuk kata-kata, menanam ide-ide di otak Anda dan ide-ide itu berkembang.
#9. Belajar Dengan Langkah Anda Sendiri
Manfaat lain dari membaca buku, Anda akan belajar dengan kecepatan Anda sendiri karena Anda memiliki buku sepanjang waktu dan selalu kembali ke bagian yang Anda rasa Anda tidak mengerti.
Baca Juga :
Anda bisa membaca satu bab sebanyak yang Anda inginkan tanpa khawatir Anda akan kehilangan bagian. Jika begitu, Anda dapat mengatasi satu masalah sekaligus, begitu Anda menangani masalah maka Anda dapat pindah ke masalah berikutnya setiap kali Anda merasa siap semuanya dilakukan dengan kecepatan Anda sendiri dan yang terpenting adalah pikiran Anda bebas untuk melakukannya, menafsirkan hal-hal seperti yang Anda rasakan.
#10. Merangsang Imajinasi
Imajinasi Anda menjadi tidak terbatas, Anda bayangkan dunia yang digambarkan dalam buku-buku dan lainnya. Pandangan dan opini penulis akan membantu Anda memperluas pemahaman Anda. Mungkin dengan membaca deskripsi tertulis dari suatu peristiwa atau tempat Anda memikirkan untuk menciptakan gambar itu di kepala Anda daripada memiliki gambar yang digambarkan di depan Anda.
Ketika Anda menonton TV, Anda menghubungkan semua kreasi ini dan membuat perubahan sambil terus membaca, sambil memperluas pandangan dunia Anda. Ketika Anda menjelajahi dunia sastra baru ini, membuka pintu bagi subyek ide baru dan situasi yang dapat membuat Anda berpikir untuk mencoba pengalaman baru.
#11. Meningkatkan Keterampilan Berbicara
Karena membaca dapat memperbanyak kosakata Anda dan pengetahuan Anda, tentang cara menggunakan kata-kata baru dengan benar, itu akan membantu Anda lebih baik mengartikulasikan apa yang ingin Anda katakan. Pengetahuan yang Anda peroleh dari membaca juga memberi Anda lebih banyak untuk membahasnya dengan orang lain dan dapat Anda miliki dan tambahkan ke percakapan.
Anda akan dapat melibatkan berbagai orang yang lebih luas dan pada akhirnya meningkat keterampilan, pengetahuan, dan percakapan Anda. Ini akan membuat Anda menjadi orang yang jauh lebih menarik dan menyenangkan.
#12. Menjadi Lebih Empati
Menurut penelitian, "meleburkan" diri sendiri ke dalam buku-buku terutama fiksi dapat meningkat empati Anda. Ketika Anda melepaskan obrolan emosional dan mental yang ditemukan di dunia nyata, Anda menikmati bacaan mendalam yang memungkinkan Anda merasakan karakter dalam cerita tersebut.
Ini pada akhirnya membuat Anda lebih berempati kepada orang lain dalam kehidupan nyata, Anda menjadi lebih sadar dan waspada terhadap kehidupan orang lain.
#13. Kualitas Tidur Menjadi Lebih Baik
Kualitas tidur yang buruk menyebabkan produktivitas Anda rendah. Para ahli merekomendasikan agar Anda membuat rutinitas membaca sebelum tidur, ini akan membantu menenangkan pikiran Anda dan karena itu membantu Anda tidur lebih nyenyak. Dengan membaca buku adalah salah satu cara terbaik untuk menenangkan diri.
Paksa diri Anda sebelum tidur meskipun hanya 10 menit untuk membaca, bantu dorong apa pun yang membuat Anda terjaga dari pikiran Anda sehingga saat berada di tempat tidur.
#14. Buku Sebagai Sahabat
Selama hidup, Anda akan mengalami banyak perubahan, baik itu pekerjaan, sekolah, atau kota. Mngharuskan Anda untuk mengganti yang hubungan lama dengan yang baru dan terkadang penyesuaian ini lebih sulit.
Membaca buku dapat membantu mengurangi perasaan keterasingan dan kesepian, entah apakah itu melalui kenyamanan buku favorit atau melalui hubungan emosional dengan karakter- karakter terkait yang disediakan buku-buku tersebut. Sumber persahabatan yang stabil terutama pada saat- saat ketika Anda merasa satu- satunya orang yang dapat Anda andalkan adalah diri Anda sendiri.
#15. Meningkatkan Indeks Harapan Hidup
Peneliti telah menemukan bahwa orang dewasa yang membaca setidaknya tiga setengah jam seminggu dapat memiliki lebih lama harapan hidup daripada mereka yang tidak membaca buku. Ini adalah karena membaca bisa meningkatkan konektivitas antara sel-sel otak yang dapat menurunkan risiko penyakit neurodegeneratif yang dapat mempersingkat rentang hidup yang berkembang setiap hari.
Kebiasaan membaca bisa sangat bermanfaat bagi Anda. Bahkan membaca membuat Anda lebih cerdas, dan menunjukkan bahwa membaca tidak hanya membantu Anda dalam kecerdasan biasa saja tetapi juga dengan pemahaman emosional, kecerdasan juga membantu Anda membuat keputusan yang lebih cerdas tentang diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
Apakah Anda memilih untuk memberi makan eskapis atau makanan dalam diri Anda dan otak Anda dengan pengetahuan baru. Ingat untuk membuka buku dan isi kembali jiwa Anda secara teratur.
Membaca yang ditawarkan akan membuat Anda berusaha membaca.